冬季
以避寒为主的旅居康养
越来越受到游客的青睐
腾冲，作为国内小众旅游目的地
随着旅居康养热潮兴起
许多游客在腾冲放慢脚步
小住上十来天甚至几个月
细细品味“有一种叫云南的生活”
自然生态的恩赐
腾冲四季如春、气候宜人
尤其是冬季温暖和煦
是天然的避寒胜地
这里森林覆盖率高、空气质量优良
负氧离子丰富
为游客提供了舒适的居住环境
漫步于腾冲的山水之间
仿佛置身于一幅幅生动的自然画卷
让人的心灵得到彻底的放松
（腾冲市委宣传部 供图）
（腾冲市委宣传部 供图）
（腾冲市文化和旅游局 供图）
温泉地热的奇迹
腾冲拥有丰富的温泉地热资源
这些温泉富含多种
对人体有益的矿物质和微量元素
具有极高的疗养价值
在腾冲泡温泉
不仅能够缓解旅途的疲惫
还能促进血液循环，改善身体状况
是旅居康养不可或缺的一部分
（图源：“腾冲文旅”微信号）
（图源：“腾冲文旅”微信号）
（图源：“腾冲文旅”微信号）
文化荟萃的魅力
腾冲历史悠久、文化底蕴深厚
是多元文化交融的典范
从古代丝绸之路的繁荣
到近代抗战文化的传承
腾冲见证了无数历史的沧桑巨变
在这里，你可以感受到
多种文化的碰撞与融合
体验独特的民俗风情和节日庆典
这种文化的多样性
为游客提供了一个
深入了解当地风土人情的窗口
也让游客的旅居生活更加丰富多彩
（腾冲市文化和旅游局 供图）
（图源：“腾冲文旅”微信号）
（图源：“腾冲文旅”微信号）
小编还为广大游客梳理了
近期到腾冲旅游的优惠政策
交通、景区等信息
分享给每一位
渴望探索腾冲之美的朋友
出行攻略
目前来腾冲主要有三种选择
①飞机直达腾冲
②动车到保山+旅游大巴抵达腾冲
③旅游大巴或自驾直达腾冲
景区攻略
目前，腾冲共有A级景区48个
其中5A级景区2个，4A级景区7个
3A级景区29个，2A级景区10个
A级景区数量在全省县（市、区）中排名第一
实现全市所有乡镇均有A级旅游景区
（腾冲市文化和旅游局 供图）
主题路线攻略
到了腾冲怎么游有趣又好玩呢？
小编准备了这份路线推荐
涵盖红色旅游、温泉康养、研学
红色主题：暖暖的和顺，幸福的司莫拉
一直以来，腾冲积极推进红色旅游深层次发展，注重红色旅游与自然资源、历史文化的有机融合。
（图源：“腾冲文旅”微信号）
抽个时间，让我们走进腾冲，感受红色精神，传承红色基因！
一晚一天
抵达腾冲，参观和顺古镇、司莫拉佤族村
一晚二天
第一天：抵达腾冲，参观和顺古镇、艾思奇故居
第二天：上午参观国殇墓园、滇西抗战纪念馆；下午参观司莫拉佤族村，返程
三晚四天
第一天：抵达腾冲，参观和顺古镇、艾思奇故居
第二天：上午参观国殇墓园、滇西抗战纪念馆；下午参观司莫拉佤族村
第三天：上午李根源旧居、腾冲市博物馆；下午参观来凤山抗战遗址、198师纪念塔
第四天：返程
六晚七天
第一天：抵达腾冲，参观和顺古镇、艾思奇故居
第二天：上午参观国殇墓园、滇西抗战纪念馆；下午参观司莫拉佤族村
第三天：上午李根源旧居、腾冲市博物馆；下午参观来凤山抗战遗址、198师纪念塔
第四天：上午曲石江苴古镇抗日县政府旧址；下午龙川江漂流、北海湿地
第五天：界头抗日县政府旧址、手工造纸博物馆、梦幻腾冲
第六天：火山公园、银杏村、热海景区（体验温泉）
第七天：返程
康养主题：游秘境腾冲，享百态温泉
近年来，腾冲把大健康理念融入温泉产业发展中，高标准规划、高起点建设了一批具有世界水准的热海温泉SPA、悦榕温泉SPA、柏联温泉SPA、荷花温泉SPA等康体养生胜地。
（图源：“腾冲文旅”微信号）
同时，结合腾冲“村村有热水、乡乡见温泉”的特点，建设了一批大众化的樱花谷温泉、大塘温泉、洞山温泉等疗养胜地。抽个时间，来腾冲体验特色温泉，感受健康舒心之旅。
一晚一天
抵达腾冲，参观和顺古镇、热海景区（体验温泉）
一晚二天
第一天：抵达腾冲，参观和顺古镇
第二天：上午参观国殇墓园、滇西抗战纪念馆；下午热海景区（体验温泉），返程
二晚三天
第一天：抵达腾冲，参观热海景区（体验温泉）
第二天：上午参观国殇墓园、滇西抗战纪念馆；下午参观和顺古镇，体验柏联温泉
第三天：上午参观北海湿地；下午参观火山公园，返程
四晚五天
路线推荐一：
第一天：抵达腾冲，参观热海景区（体验温泉）
第二天：上午参观国殇墓园、滇西抗战纪念馆；下午参观司莫拉佤族村，晚上观看《梦幻腾冲》
第三天：上午参观北海湿地；下午玛御谷小镇（体验温泉）
第四天：上午参观火山公园，下午参观和顺古镇，体验柏联温泉
第五天：返程
路线推荐二：
第一天：抵达腾冲，参观热海景区（体验温泉）
第二天：上午参观司莫拉佤族村；下午观国殇墓园、滇西抗战纪念馆；晚上观看《梦幻腾冲》
第三天：上午参观火山公园；下午参观和顺古镇，体验柏联温泉
第四天：上午参观归云庄；下午北海湿地、玛御谷小镇（体验温泉）
第五天：上午参观茶博园（体验制茶）；下午返程
六晚七天
第一天：抵达腾冲，参观热海景区（体验温泉）
第二天：上午北海湿地；下午玛御谷温泉小镇（体验温泉）
第三天：上午龙川江漂流；下午和顺古镇、体验柏联温泉
第四天：上午参观国殇墓园、滇西抗战纪念馆；下午参观司莫拉佤族村，晚上观看《梦幻腾冲》
第五天：上午参观云峰山；下午参观银杏村、归云庄
第六天：上午参观火山公园；下午参观茶博园（体验制茶）
第七天：返程
研学主题：畅游极边之城，感悟边地文化
近年来，腾冲逐渐成为国内研学游的热门之地。这里丰富多样的自然生物、独特雄奇的火山奇观、古香古色的建筑群落、独具匠心的民间艺术，集自然、地质、人文探究式学习主题于一体，是北回归线上的研学佳地。
（图源：“腾冲文旅”微信号）
出发前往腾冲，踏进自然的土壤，亲近自然的每一个生命，探寻一草一木的奥秘，解锁每座建筑的独家故事，倾听火山石的滚烫心跳。
一日研学（品读腾冲）
上午：和顺古镇（主题：侨乡文化、大众哲学）、滇西抗战纪念馆、国殇墓园（主题：缅怀过去放眼未来）
下午：热海景区（主题：地质研学）、研学总结分享
二日研学（梦回腾冲）
第一天：上午和顺古镇（主题：侨乡文化、大众哲学）、滇西抗战纪念馆、国殇墓园（主题：缅怀过去放眼未来）；下午：热海景区（主题：地质研学）、观看《梦幻腾冲》
第二天：上午北海湿地（主题：生态自然）；下午司莫拉景区（主题：乡村振兴，我们在行动），研学总结分享
三日研学（腾越寻梦）
第一天：上午和顺古镇（主题：侨乡文化、大众哲学）、滇西抗战纪念馆、国殇墓园（主题：缅怀过去放眼未来）；下午：热海景区（主题：地质研学）、观看《梦幻腾冲》
第二天：上午北海湿地（主题：生态自然）；下午司莫拉景区（主题：乡村振兴，我们在行动）
第三天：上午火山公园（主题：地质研学），下午观看皮影戏（主题：非遗文化传承与创新）、研学总结分享
五日研学（畅行极边第一城）
第一天：上午腾冲教育研学馆、绮罗文昌宫（主题：边地汉文化），下午和顺古镇（主题：侨乡文化、大众哲学）
第二天：界头手抄纸博物馆、花海赛道（主题：高黎贡山），下午龙川江漂流，晚上观看《梦幻腾冲》
第三天：上午刘家寨皮影，下午马站碗窑土陶（主题：非遗文化传承与创新），晚上野外生存技巧练习
第四天：上午火山、热海（主题：地质研学），下午北海湿地（主题：生态自然）
第五天：上午滇西抗战纪念馆、国殇墓园（主题：缅怀过去放眼未来）；下午司莫拉景区（主题：乡村振兴，我们在行动）、研学总结分享
腾冲，这座位于云南边陲的璀璨明珠
正以其得天独厚的自然条件
丰富的旅游资源以及深厚的文化底蕴
成为旅居康养产业蓬勃发展的新典范
也吸引了众多
追求高品质生活方式的游客驻足
文 李亚 整理
编辑 刘榕杉
本期责编 张灵洁 古文丽
审核 马波 刘丽
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