Hi,2024年你过的还好吗？
过去的一年，我经历了失业，踏上了转型之路。从一开始的恐慌，迷茫，再到淡然平静，到后来发现人生无限可能。
这一年我开始尝试写作，从一开始不知道写什么，怎么写；到敢写，再到能写想写。
我明白了改变需要过程，有句话在过去一段时间里听了很多遍，叫“改变从不习惯开始”。
不习惯代表着做这件事情需要耗费大量的心理能量。记得开始写作的时候，只要做到电脑前就浑身难受。虽然理性脑告诉自己该写点内容了，但身体还是不自觉的拿起手机看新闻，注意力也不断游走在各种事情之间，经常坐下一个小时也写不出100字。
原来写作就像跑步。需要循序渐进，开始的时候跑1公里，一段时间后再慢慢加到2公里，再到5公里，10公里。练习不能间断，停止就等于退步，等于还要从1公里开始。于是我给自己定下，每天写100字的目标，但通常都会写超过100字。
这一年我看了50本书。以前不知道看书有什么用，总觉得看过的内容会忘记，看了也是白看。后来才知道，“知乃行之始，行乃知之成”。书上的内容要和现实相连接，理论指导实践，做到知行合一。
这一年我开始演讲，学习心理学，了解保险。触角全开，接受新的事物。不再局限于自己学校的专业是什么，过去的工作经验是什么，性格是内向还是外向，适不适合做什么。我发现任何技能通过练习，都是可以掌握的。60岁都还是正当拼搏的年纪，更何况3040岁的我们。
今天是新年的第一天，大家来一起许下新年愿望吧。
我希望2025年能继续精进写作，完成200篇以上的文章、开发两门课程、读50本书、完成心理学培训。你呢。
