练习：请你写一封信，可以给你的老朋友，或者任何人，无论是你认识的，还是你一直感兴趣想认识的。写完这封信后，你再决定是否要将信寄出，所以，写信时不要有任何担心，此时你是安全的。

给三十岁的自己：

近来可好，也不知和你说些什么，只希望你活出了自己的人生。

不再那么急躁，什么都想抓，往往是什么都抓不住。

我想，你已经和自己和解了吧，如果没有，也没关系。

你快乐吗？希望你是快乐的，希望你每天的生活都是你想要的，虽然这有点理想化，但，我还是希望。

希望你好好的，好好的活着。