今天休息，我体验了一天的懒散生活，吃了睡，睡了吃，这让我思考起退休后的日子。虽然轻松，但这样的生活似乎缺少了点什么。人总得有点追求，不图名利，至少也要追求健康。

健康的身体，需要规律的生活来维持。没有规律，生活就像一盘散沙。上班，其实是一种规律生活的方式。它让我们按时起床，按时吃饭，按时休息，这些都是保持健康的好习惯。

上班还能让我们保持活力，动脑动手，这对身心健康都有好处。所以，上班不仅是为了赚钱，也是为了健康。即使退休了，也该找些事情做，保持生活的规律和活力。

总之，上班，是为了健康。让我们珍惜工作，因为它让我们的生活更有规律，身体更健康。