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平时下班回来，就抱着手机开始刷剧、看网文。时间在沉迷中流失，一直想干的家务总是一拖再拖。

眼看2024年再有五天就彻底翻篇了，新年新气象，必须要做些改变了，再不能任由自己如此浪费时光。关键是浪费时光的同时，还给身体造成了伤害。眼睛受到的伤害尤其大，眼干、眼涩、视力严重下降。颈椎也很不舒服，还有长期拿着手机，指头都有些问题。

种种不适都在提醒自己，该放下手机了。起码不能被手机彻底绑架。

断舍离也应该有对手机的断舍离。改变就要立即行动。

昨天晚上就开始行动。没有刷剧，没有长时间看网文。晚上洗了衣服，录了一首诗的音频。完成日更，记录了一天的重要生活。十一点半睡觉。

今天下班回来，手机放到一边，就开始收拾家里。打开床柜，清理长久不穿的衣物。给家里的衣物做个断舍离。

虽也时有清理，但有些衣物二三十年都不曾动过了，是该好好清理一下了。