婆娑世界，三千面相， 无一不是你
生活像一只蝴蝶，没有破茧的勇气，哪来飞舞的美丽。
活出女人的多面，完整无憾的真我，探索无限的生命维度。
回想我多年来遇见的人，引领过我的女性导师，我的确发现：真正优秀的女人，大都是雌雄同体。她们兼具女人的感性与男人的理性。有温柔，但也有内心的坚持。有温度，但又不失智慧和胆量。在保持独立的同时，又能留有十足的女人味。她可以不漂亮，但一定美丽如诗，恬静如画；她不锋芒毕露，但任何时候都有光，她不争不抢，云淡风轻，却自带磁场。
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内在的女性能量枯竭，让女性越来越刚强，社会失去了阴柔的平衡，这好像是没有办法的。生活在如今这个快节奏、忙碌的现代社会，女人身负着自我实现的梦想，除了在工作中要拼，又要腾出精力照顾家人，于是，在家庭和职场“蜡烛两头烧”，让许多女人的内在几乎是精疲力竭。
一个家庭里面认知与维度的提升主导者是妈妈。女人，感知生命的能力天生比男人敏锐，因为女人孕育生命。
古语说，女人是水做的。水代表柔软，流动，连结，上善若水。
若一个女人的能量受阻，体验在远离身体、直觉、天性，忘记与身体、月经保持联结。
忘记与自己连结，就忘了与世界连结。
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女人忘了连结，家庭中的能量不会健康。很多家族里出生了一代又一代拯救父母的孩子，这样的孩子带着盲目的爱，是无法实现自己的灵性使命的，也是在削弱整个家族的力量。对每个人讲，没有一个家庭是错误的，挑战就是礼物也是使命，需要我们去学习的。盲目的爱只看向过去，大众意义的孝顺，变成父母是小的，削弱了家族父母的力量。做回孩子该有的位置，谦卑感恩尊重面向未来，这也许是最好的孝。
一个母亲的能量开始流动，孩子的生命才开始流动，家庭开始流动，社会与系统才会健康和谐。
不要急，给自己足够的时间，首先让心慢下来。一步一步来，一点一点通关、提升、蜕变，这个过程一定会有艰难，但请相信滴水穿石的力量，相信生命的韧性是惊人的，跟自己向上的心去合作，任何时候都不要放弃，不与生活对抗的时候，会发现生命里的一切选择与安排都是最合适的。
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三千婆娑世界，三千烦恼青丝。
爱别离，怨长久，求不得，放不下......
种种烦苦伤秋之心，往往来自于，潜意识底层安全感的缺失。
没有安全感，很大程度源于我们对自己的不接纳：
我觉得，“我不够好，我是有问题的”。
所以，“我不配得被人善待，也不值得被人深爱”。
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我们想要去除，那份不值得感和不配得感，
想要清理，底层的焦虑、恐惧与不安全感，
最好的办法是：
放下无谓的自我攻击，抛开好坏对错的二元评判，
然后，试着开始学习，
带着欣赏的目光和无限可能的眼光，
来看待这个独一无二的自己。
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比如，以前我给自己贴的标签是：
“内向”！
寡言少语，不善表达，交际圈窄，羞于示人社交障碍，胆怯退缩......
在我看来，“内向”这种个性，
是生命极大的弱点，是无法弥补的缺陷。
在过去很长一段时间里，我一直觉得，
“可能自己是不够好的”。
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后来学习身心灵成长，我慢慢觉知到，
所谓“内向”，
只是人的三千面相里，生长出来的某一个面相，并非唯一。
我开始坦然承认并且接受自己有这样的面相，并对此感觉从容。
内向的一面，我是保留的：
含蓄内敛，谦和沉稳，靠谱踏实，精于钻研......
我觉得，有时做一名柔和安静温润如玉的女子，是非常美好的。
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与此同时，我也可以拥有其他面相。
我喜欢什么样子，我的内在可以生长出，三千面相里面，任意一个想要的。
就像大树一样，可以伺机长出新的树枝，生发出新的力量。
我也一样，可以随时转换频道和磁场，生发出新的力量。
比如外向的一面：
热情温暖，积极向上，主动出击，游刃有余......
我觉得，有时，做一个阳光活泼快乐可爱的女子，同样也很美好。
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美好与否，终究跟别人没有关系。
仅仅，与我想要活成什么样子有关，与我看世界的角度有关。
余生，我想要活出一份自由洒脱，坦荡喜悦，从容自在。
我想对自己诚实，对世界诚实，能够接纳自己所有的样子。
我知道，三千面相，每个面相，无一不是我。
安静时，我觉得美好；喜悦时，也觉得很美好。
独处时，我觉得美好；群居时，同样感觉很美好。
三千世界，三千情意，三千面相，统统都美不胜收......
