（一）

秋天穿套头衫比较多，直接钻进去，空荡荡，感觉舒服。但是有个问题，套头衫的两根带子，经常会甩来甩去，影响动作。

打球的时候，习惯把两根带子从脖子处塞进衣服里面。太长的话，就直接编起来，成两根麻花状。

今早坐在办公室，依旧是发现两根带子不一般长，索性戴上帽子，匀着力把两根带子拉齐。

若是套头衫没有帽子就没有带子了，也许更省心些。可是，没有了帽子，就好像又少了一个保护色。

以前，是一层一层剥了自己展现给外人，现在则是一层一层掩盖自己，不想外人看穿。眼镜是，帽子是，口罩是，各种各样的保护色。

（二）

小白老师昨晚信息发过来，新开了公众号，那是很长的一篇文字，汇总了很多近期的见闻和感悟。长文章有个好处就是会自动筛选掉了有阅读障碍的人，也会筛选掉不那么在乎自己的人。我当即就关注，他尽管写，会持续关注。

他是每日必更朋友圈系列的人，朋友圈里发有行业信息，有个人见闻，有心灵感悟，有民众所需，等等各种，就是个小小的新闻站，大家各取所需。

我一直不怎么发朋友圈，也很少看。但是慢慢意识到，能持续发朋友圈的，都是很不简单的人。

持续地更新健身状态、持续地更新行业见闻，哪怕是持续地更新卖货信息，都会有人看，都会有转化，潜移默化影响一些人。

（三）

所以，很想认识更有能量场的人。加入了一些付费的群，也自己弄了个无偿分享内容的群，开始只有十来人，进进出出，也还只是十来人。只是少数几个人分享，没有什么群组管理的经验。就先随心做。

六子出了一些好的主意，比如定个主题，每周分享一个主题，或者每周固定一个成员分享自己感兴趣的或者专长的内容给大家。

现在问题是人太少，就目前里面的成员，也不太好动员。姑且这样，走着再看。以我这个吊儿郎当的性格，没准过几天就散了。

（四）

为什么写？记录吧，真的没人看也无所谓。毕竟写内容的那么多，无所谓了。

但是又不敢写实，因为不够勇敢。也写不了很长篇，阅历和水平都有限。就随意记录下。

这一年来真是风波不断。以前以为，青春期好难，高考好难，过去了就都会风平浪静了。后来经历婚恋折磨，觉得这些过去了就万事大吉了。再后来又是病痛和变故，总觉得，经历了这么多总该可以了吧，可以安生一下了吧。没有，不会，一定是会层出不穷的。

生活没有教会我们什么，我们永远都在打怪攒经验，时间不一定告诉你升级了，但是会告诉你经验值+1，可是要这么多经验值又能干什么？

所以，人生就是这个破样子。一面接受毒打，一面继续战斗，没有他法。

（五）

前晚家族里老几位夜爬泰山去了。都五六十岁的人了，尽管也都经常锻炼，体能也不一定都能跟得上。

一方面，好羡慕他们这一波，能早早退休，享受几年清静日子，活几年自我。

一方面又佩服他们生机勃勃的状态，一直在进化，一直在遵从内心。

跟这边家族里的人状态完全不一样。这边是禁锢的封锁的遵从的依赖的压抑的，找不到本心。

时代和文明都是越来越进步的，希望更多人开明且落落大方。

个把月没更新了。又深秋了，祝我们都越来越勇敢。

——【随手成札】20241028