计划赶不上变化快,今天有很重要的课程移空技术,特别想听,但是又有不能做的理由。错失机会,应该没有回放,只能下次看有没有机会再次观看。
早晨4点多就醒了,由于白天事情比较多,又继续睡了一会儿觉。刚刚才回来,路上还在担心回来太晚没有时间写日更。
今天基本上没有时间看书,写日记先将最重要的两项完成,明天再重新开始,因为对自己许下承诺,日更1000天,生怕时间来不及回来晚了而断更。
我又重新办了一张副卡,看课程使用,不能付钱以后将课程束之高阁,今天没有看课程,心里空落落的,多少有些遗憾,但是,事已发生,就要勇于接受。
只有当你无条件的接受过去时,你就会把遗憾,内疚以及其他任何因为你对现实的抗拒而造成的负面情绪,都抛诸脑后,当你接受每一件将来会发生在你身上的未知事件时,你就释放了你所有的恐惧,焦虑,担心以及其他完全不必要的情感,只有无条件的接受过去,屏蔽负面情绪,关注当下,解决问题才能保持内心的平静。
人的负面情绪产生于自我保护机制,同时是本能的自我保护,也是禁锢。人际关系中的情绪管理是人生之路永远绕不过的课题,人有七情六欲,先接纳,达到平和的状态,让人生不偏离轨道,有序体验生命中的酸甜苦辣。因为事情已经发生,无法改变,产生的任何负面情绪都没有意义,何必要长时间的自我惩罚,要明白处于平和的状态才是人生常态。
书上说:"你无法改变任何已经发生的事情,现在只能改变自己的行为,使得未来的情况有所不同,已经发生的事情成为事实,培养自己解决问题的能力,从认清事实,在此基础上寻找最佳解决方案,改变自己,能改变未来气运。要明白一旦事情发生了,它就是发生了,也不能回到过去,改变它这一生活。
真理是无数人经过验证,亲测有效的智慧结晶,值得应用于日常生活中。提升个人解决问题的能力,是成长的标志。
改变认知,遇见问题后,首先快速找到处理事情的最佳方案,避免陷入自证,抱怨,推诿等负面情绪,重要的是改变现有条件下,能够改变的为未来铺路,你过去和现在的情况都是固定的,这一刻,只有的未来,才是可以塑造的。
当我们真心想做一件事情时,全世界都会给你让路,当然当你只想试一试,总能找到不去做的借口,当你连尝试都不愿意的时候,便能找到1万个不做的理由,这就是吸引力法则。记住,行动是绝望的解药,真心热爱能支撑你走完所有的坎坷,如果只是试一试,总会有多只拦路虎,让你半途而废;连尝试都不敢的话,就有1万个不做的理由。
相信什么,就会遇到什么,这就是吸引力法则。我们总以为吸引力法则很神秘,实则就是行动力与认知的基本区别,选择相信就会看见,行动是破冰的万能解药,找到自己愿意为之奋斗一生的事业去干,其他交给时间,给自己多一点耐心,每一步都算数时间不负追梦人,你值得拥有。