赞成李子柒的“补觉说”。因为睡眠真的很重要。昨天，有一个称不上朋友的女子因为和她先生争吵情绪失控，并且和别人激烈掐架，掐架结束心火依然无法熄灭，她居然给并不熟悉的我打电话，把先生骂了一顿，把掐架对象骂了一顿，把自己这么多年的委屈说给我听，情绪激动，泣不成声，我默默地做了听众，待她情绪平稳，才互道了晚安，入睡，已经凌晨一点，所以，睡眠受到了影响。
上午，从6点起床到12点半下课，一直处于忙碌上课和思考状态，无限疲倦，中午回到宿舍，吃了两个白水煮蛋，倒头就睡，这一觉，睡到醒不过来，睁开眼睛，已经16点03分。
然而，现在21点，我居然又困了！
睡眠真的重要！好好睡觉是最好的养生，如果补觉就是补药，这个“补”就说明亏空了。
搁笔，睡觉，晚安。