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现在的很多人痛苦的根源，有很大一部分是因为想扭曲自己的身体与三观去迎合他人的标准，从而形成了很大的精神压力，而精神的痛苦，很多时候比物质上的痛苦更让人难以接受。
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我在本科的时候，附庸风雅，把自己爱喝茶的习惯改成了喝咖啡，我还买了一个手磨咖啡的壶，但是我实在是喝不习惯咖啡的苦味，我加了牛奶与白糖，还是不习惯，于是我还是决定把一套咖啡仪器与咖啡豆丢掉了，在丢掉的时候，早就已经过期了。我真的受不了一边苦的难受的同时还要一边夸它好喝。我的爱好是晒太阳，以前喝茶的时候还很享受阳光，但是自从我附庸风雅喝咖啡以后，晒太阳的次数都减少了不少。我的品味实在不能兼容咖啡，但是为了让他们觉得我很高级很上流，我端着那个小小的咖啡杯，其实现在想起来，也并不有趣。
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他人的标准与我们个体的不兼容实在是太正常了，我们每个人都不是一样的个体，而且现在人与人之间的差别，甚至可以到完全不可弥补的程度。用他们的标准，扭曲自己的特殊来兼容，可谓我们痛苦的来源。
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后来我的内心强大了不少，我买了一个大的保温杯，里面放一点茶叶，慵懒的躺在阳台晒太阳。我已经不需要喝自己不喜欢的咖啡来证明自己和他们一样潮流与前卫，我有勇气去选择自己真正适合与喜欢的生活。
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希望有一天你也可以去选择自己的生活，这需要勇气与自信，但是总有一天你也会明白，你就是独一无二的。