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    心灵沙龙 | 这就是滋养灵魂的最好方式

    放大字体  缩小字体 发布日期:2025-07-04 19:02:35   浏览次数:1  发布人:5637****  IP:124.223.189***  评论:0
    导读

    一 个 有 温 度 的 公 众 号关注家庭 关心女性 关爱儿童最近,一位建筑工大叔打动了许多人。新书分享会上,他衣着朴素,带着大包小裹在现场聆听。他说,自己平日里在工地搬钢筋、打混凝土,“一到休息日,就想来看看书”。有网友在评论区中说,这位建筑工人“脚踩泥泞,依然仰望星空”“在生活的风吹日晒后,仍能独自步入心灵的芬芳花园”。爱读书是一种积极的生活态度,爱读书的人心中自有一片天地。有人将读书作为“成

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    一 个 有 温 度 的 公 众 号

    关注家庭 关心女性 关爱儿童

    最近,一位建筑工大叔打动了许多人。新书分享会上,他衣着朴素,带着大包小裹在现场聆听。他说,自己平日里在工地搬钢筋、打混凝土,“一到休息日,就想来看看书”。

    有网友在评论区中说,这位建筑工人“脚踩泥泞,依然仰望星空”“在生活的风吹日晒后,仍能独自步入心灵的芬芳花园”。

    爱读书是一种积极的生活态度,爱读书的人心中自有一片天地。有人将读书作为“成本最低的‘自我修炼’”,有人因读书而“有幸窥得万千个生命,拥有一整个人类的力量”,也有人通过读书“找到同类、遇见理解”。

    读书,还能带给我们什么?今天的夜读,想和你聊聊——

    01

    读书,让我们在情绪里找到出口。

    成年人的世界,情绪往往只能“藏着掖着”。可越压抑,越容易在某个瞬间爆发。而书本的温柔就在于:它不评判你,也不催促你,它只是安静地在那儿,用一个个故事、一段段文字,替你说出你来不及说出口的情绪。

    阅读,是对灵魂最深层次的滋养。

    它教会我们如何与自己和解,如何以更加平和的心态去面对生活中的起起落落。日复一日的阅读中,我们学会了宽容与理解,更学会了如何在平凡的日子里寻找到不平凡的意义。

    一开始,你可能感受不到自己有什么变化,时间久了,你发现自己的视野变了,心胸变了,不再被眼前的琐事和困难困住,不会被外界的声音搅乱内心。

    虽然在生活中依旧会遇到困惑,迷茫,但会很快就走出来,而不让自己陷入情绪的漩涡之中。只要你一直读书,就能够一直理解自己的痛苦,一直与自己的无知、狭隘、偏见,见招拆招。

    02

    读书,让我们成为更好的自己。

    赫尔曼·黑塞说:“世界上任何书籍都不能给你带来好运,但它们能让你悄悄地成为自己。”

    一个人如果总把时间花在娱乐消遣上,得到的自然是庸碌无为的人生。但若是把时间用于读书,你所学到的知识,就会化作一级一级台阶,把你送到生活的高处。

    读一本书,你可能感受不到什么变化。读百本书,你会掌握更多的知识和技能,能游刃有余地解决一些问题。读千本书,你会拥有更广阔的见识和胸怀,从容面对生活的波澜。

    读过的书,终将化作一个人的气质和风骨,让你活成最好的模样。

    03

    读书,为我们带来前行的力量。

    无论是驱赶迷茫,还是对抗平庸,读书都是最简单也是最实用的方法。

    焦虑不安时,读书能抚平烦恼;迷茫彷徨时,读书能指明方向;为生活琐事而困顿时,读书能让人开怀释然……无论人生正面临着什么,你都能在书中找到继续前行的力量。

    只要能坚持不懈,读过的书,终将改变你的生活,让你拥有破局的能力。

    04

    在书籍里,每个人都能找到自己的精神栖息地。

    我们终其一生,都在寻找“懂自己的人”。但现实中,知己难遇,而书在任何艰难困苦的时刻都不会抛弃你。

    通过阅读,你会惊奇地发现:你的悲欢,你的境遇,你面临的选择,不是时间与人海中的孤例。很久前,这些感受就已被书中的人间所演绎。

    于是,痛苦、无助和遗憾找到了出口,一件一件地被理解,被安慰,被温暖。你不是一个人,这个星球上存在着与你相似的灵魂。

    当你开始习惯每天读一点书,你会发现,即使一个人,也没那么害怕;即使身处低谷,也不会彻底迷失。你渐渐不再急着解释,也不再执着于“让别人懂你”,因为你自己越来越懂自己。

    也许某一天,书中的一句话,突然就让你热泪盈眶。那不是别人在懂你,而是你通过文字,终于重新理解了自己。

    来源:央视新闻

    整理编辑:顺义区妇联宣传部

    2025年7月4日

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