一、语义编码
语义编码是长时记忆中最主要的编码形式，它涉及将信息以意义或概念的形式存储。例如，当我们记忆一个单词时，我们不仅仅记忆其发音和拼写，更重要的是记忆其意义。这种编码形式使得信息能够长时间存储，并且易于回忆。在学习和认知过程中，我们倾向于将材料按语义关系组成系统，并归类记忆，而不是简单地按呈现顺序记忆。
二、表象（形象）编码
表象编码涉及将信息转换为图像或视觉信息。当我们记忆一个场景或物体的外观时，我们可能会在大脑中形成一个该场景或物体的图像。这种编码有助于我们回忆具体的场景、物体的形状、颜色等细节。例如，记忆一个地点的布局时，我们可能会在大脑中形成一个该地点的图像。
三、言语听觉编码
言语听觉编码是指信息被转换为语言的形式存储。当我们记忆一个故事、歌词或对话时，我们会用语言的形式在大脑中重复这些内容。这种编码方式使得我们能够通过听觉信息来回忆和重构记忆。
四、视觉编码
视觉编码是一种将信息转换为视觉图像的编码方式。当我们看到某个标志、图案或场景时，我们会将其视觉化存储在大脑中。这种编码方式在处理视觉信息时尤为重要，如记忆路标、人脸等。
五、声像记忆编码
声像记忆编码是一种将信息结合声音和图像进行编码的方式。例如，我们可能会通过一首歌曲的记忆来回忆某个事件，因为歌曲结合了声音（旋律）和图像（歌词或与之相关的场景）。这种编码方式在记忆多媒体信息（如电影、音乐视频等）时尤为有效。
六、语言中介编码
语言中介编码是借助长时记忆中储存的语言的某些特点（如语义、发音、字形等）对当前输入的某些信息进行编码。这种编码方式在识记无意义材料和离散语言材料时经常使用。例如，我们可以利用语言的音韵和节律等特点对识记材料进行中介编码。
七、数字编码
数字编码是一种特殊的编码方式，它通常涉及将数字信息转换为易于记忆和识别的形式。例如，我们可以使用谐音法、象形法或意义法等方法将数字转换为图像或故事，从而更容易地记忆数字序列（如电话号码、身份证号等）。
综上所述，记忆的编码方式包括语义编码、表象编码、言语听觉编码、视觉编码、声像记忆编码、语言中介编码和数字编码等。这些编码方式各有特点，适用于不同类型的记忆任务和信息类型。在实际应用中，我们可以根据具体需求和情境选择合适的编码方式来提高记忆效率。