为什么看了那么多学习类的书籍，学到了那么多学习方法，还是一无所成，甚至焦虑不安？
为什么我们学到的学习方法，没法用到刀刃上，然后一直困在寻找学习方法的路上？
为什么我们会沉迷于寻找学习方法，却没有意识到作者提出的学习方法背后的原理？
今天，我在这本《自学大全》当中找到了答案，也缓解了我这段时间以来的焦虑。作者说：学习方法类的书都是让我们以为学习差是用的方法不对，让我们去跟他们学，学习方法这种东西，其实就只能用来写几本粗制滥造、大同小异的书罢了。
这段时间以来，我看的书都是这种类型的，当时还以为捡到宝了，越看越兴奋，而且一字不漏地把这些书看完了，但是看完后，随即新的疑惑也出现了，我该用哪种方法来学？于是又迷茫了，重新找书看下其他作者的方法，但是在这时，我发现了一个新的认知：就是我已经陷入了学习的困境循环，没有跳出来，这样下去不会有任何结果。
就如《持续行动》作者所说的：当你相信只有方法才能带给你改变，你会花太多时间寻找所谓的好方法，而无暇顾及真正要解决的问题。我就是因为一直沉迷于研究学习方法，反而忘了学习本身的目的。
其实并不是说学习方法不重要，只是方法不需要刻意去寻找，只要实践起来，自然而然能找到适合那阶段自己的方法。为什么说是那阶段呢？因为我们要学习的知识不是一成不变的，每个阶段有每个阶段要学习的东西。随着知识的积累和技能的提升，学习方法也需要不断调整和优化。
而且并不是说找到最好的学习方法就能一劳永逸地解决问题，学习方法并不是万能钥匙。再者，我们的学习方法因人而异，每个人的学习风格、习惯和能力都不同，适合别人的学习方法不一定适合你，盲目模仿他人，可能会让我们感到更焦虑。
还有我们只是停留在寻找“最佳”学习方法上，而忽略了实际应用和实践，那这些方法也没有任何意义。所以，直接去做，我们最重要的不是找到最好的方法，而是能不能持续下去才是关键。就像李笑来说的：所有学习上的成功，都只依靠两件事——坚持和学习方法，而坚持本身就是最重要的学习方法。
《自学大全》作者也说过：无论是多么有效的学习方法，只要坚持不下来，那就没有任何意义。按照影响力的大小来排序的话，“学什么”要比“怎么学”更重要，而“能不能坚持学下去”则比“学什么”还要重要。
那我们怎么能持续学下去呢？
第一：问问自己是因为什么才开始学习的？先找出一件让我们产生学习动机的事情。比如我爱上学习，是在创业失败后，发现自己认知不足，而且有句话让我记忆深刻：一个人永远赚不到认知以外的钱，从那一刻开始，我就下定决心，要多学习，把自己的认知提上来，而在学习的过程中，让我认识到学习的重要性，并觉察到学习的乐趣，从而一步一步走上写作之路。虽然我看得多，写得少，但是我也坚持了五年，并没有中途而废，所以我深知了解学习动机的重要性。
第二：清楚要学习的内容，可以从我们感兴趣的知识入手，所谓“知识的世界都是相互关联的”，当我们感兴趣时，也更有动力去探索，从而不断延伸出更多知识点，这个过程的探索也会进一步引发我们对学习的乐趣。就像我从研究认知方面的知识拓展到写作这个领域的知识，虽然这学习的过程不是很顺利，但是也进一步加深了我对学习的理解，并加深了我对学习的乐趣。
第三：设定目标，目标要聚焦，跟我们的价值观要相一致，这样会让我们有明确的方向，不会走偏。还有目标尽量要少，我们人总是什么都想要，而我们的精力是有限的，没办法总是两者兼顾，到时更得不偿失。
第四：设定目标完就要制定行动计划，我们可以根据自己掌握的知识点，还有自身的能力来设定，心理学家把人的知识和技能分为三个区域，最内层是舒适区，中间是挑战区，最外层是恐慌区。我们学习要保持在挑战区，跳跳就能够得着的地方着手，不然很容易放弃。制定行动计划也能让我们更直观地观察到自身行动的情况，为下一次行动做更好的准备。所谓“知道”到“做到”之间是有距离的。
第五：挤出学习的时间，在忙碌的工作和生活中，我们很容易找到借口推迟学习，但时间就像海绵里的水，只要愿意挤，总还是有的。而且我们一直不学习，就会处于“越来越没时间学习”的怪圈。就像清水久老师说的：不是因为太忙而没时间学习，而是由于不学习才忙。所以我们要多把时间投资在学习上，只要开始重视这件事，自然而然会有时间。
因此，对于学习，我们要做到的是专注于学习本身，放下对方法的执着，那些曾经让我们焦虑不安的问题，自然会在行动中迎刃而解。还有学习是一个持续的过程，我们要在这条道路上不断探索、积累经验，不要去在意结果，这过程才是我们学习最大的收获。
就像我研究了那么多“学习方法”，但是真的没用吗？其实也并不是，这个研究的过程让我更看清了学习的底层原理和规律，而得出的经验和知识也可以让我迁移到其他领域，这就是学习本身最大的收获了。正如成甲老师说的：在这个世界上，想要做到极致，恰恰要学习“无用之用”！各种表面上看起来“无用”的不相干知识，最后在底层都会联系起来。而一旦你理解了这一点，就找到了知识一通百通的突破口。这种对学习的深度认知也可以让我们一直走在学习的路上。
